家事

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【リノベ動線と収納】歩数ゼロを追求する動線設計と収納の連携

こんにちは。ももさんです。40代子育て中の在宅ワーカーです。「働く母。自由に生きる。」を目標に、時間を生み出すための仕組みづくりに注力しています。「毎日、キッチンで何歩歩いているか意識していますか?」炊事の効率化を考えるとき、最新家電や便利...
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【家事の自動化戦略】働く母の「脳のキャパシティ」を解放する家電投資論

こんにちは。ももさんです。40代子育て中の在宅ワーカーです。「働く母。自由に生きる。」を人生の目標とし、日々、時間と空間のムダを排除する方法を探しています。働く母の最大の敵は、物理的な「時間不足」ではありません。それは、「脳のキャパシティ(...
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【秋編】食材のコスパ最大化!旬食材で叶える「家計と栄養の二重奏」戦略

こんにちは。ももさんです。40代子育て中の在宅ワーカーです。「働く母。自由に生きる。」を目標に、時間を生み出すための仕組みづくりに注力しています。「毎日のごはん作りがしんどい」、「時間が足りない」そんな声をよく聞きますが、実は、時短のカギは...
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【栄養バランスの科学】「一汁三菜」を30分で実現する健康・効率化メソッド

こんにちは。ももさんです。40代子育て中の在宅ワーカーです。「働く母。自由に生きる。」を目標に、時間を生み出すための仕組みづくりに注力しています。帰宅後の30分は、子どもの「お腹すいた!」コールと、大人の「疲れた…」が交錯する戦場です。この...
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🍎 【家事のシナジー戦略】生ゴミゼロ化で生み出す「3つの自由」:時間・費用・脳疲労

こんにちは。ももさんです。40代子育て中の在宅ワーカーです。「働く母。自由に生きる。」を目標に、時間を生み出すための仕組みづくりに注力しています。私にとって、最も嫌いな家事の一つが「ゴミ捨て」であり、特に「生ゴミ」は、不快感と処理の手間が大...
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🔬 【調理科学で解説】常識を覆す地味時短テクのロジック3選

こんにちは。ももさんです。40代子育て中の在宅ワーカーです。在宅ワーカーにとって、時間は何よりも貴重な資産です。料理の常識を疑い、「地味だけど確実」なテクニックを導入することで、私は日々、わずかな「待ち時間」や「無駄な作業」から解放されてき...
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【コスト換算で解説】ゴミ捨て嫌いが教える!年間1万円・50時間を生む「家事の経済学」

こんにちは。ももさんです。40代子育て中の在宅ワーカーです。「働く母。自由に生きる。」を人生の目標とし、日々、時間と空間のムダを排除する方法を探しています。私にとって、家事の中で最も苦手で嫌いなものが「ゴミ捨て」でした。臭いが嫌、触りたくな...
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【ミニマルキッチン】究極の多用途性!「1アイテム3役」で空間と時間を倍速化する時短グッズ3選

こんにちは。ももさんです。40代子育て中の在宅ワーカーです 。「働く母。自由に生きる。」を人生の目標とし、日々、時間と空間のムダを減らす方法を探しています 。モノの数=思考のノイズ。キッチンにモノが溢れていると、料理の手順や収納場所を考える...