ストレス削減

仕事に家事、育児と、毎日フル回転の働くお母さん。そんな中で職場やママ友、親戚との会話で“ちょっと嫌だな…”と感じる話題に巻き込まれること、ありませんか？無理に付き合ってしまうと、気づかないうちにストレスがたまってしまいます。今回は、働く母が...

初めまして。ももさんと申します。40代子育て中の在宅ワーカーです。「働く母。自由に生きる。」を人生の目標とし、ブログをはじめました。よろしくお願いいたします！さて、今日は「ゆる断捨離」について書いていきたいと思います。自由と断捨離。関係が無...

初めまして。ももさんと申します。40代子育て中の在宅ワーカーです。「働く母。自由に生きる。」を人生の目標とし、ブログをはじめました。よろしくお願いいたします！さて、今日は自由な時間を得るのに必要な、「自分の時間を取り戻すヒント」を紹介したい...