ストレス削減

仕事に家事、育児と、毎日フル回転の働くお母さん。そんな中で職場やママ友、親戚との会話で“ちょっと嫌だな…”と感じる話題に巻き込まれること、ありませんか？無理に付き合ってしまうと、気づかないうちにストレスがたまってしまいます。今回は、働く母が...